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這篇要介紹的是剛出生的北鼻需要用到的吃飯用具,如:奶瓶、貝比潔妮餐具潔淨慕斯、飛利浦三合一奶瓶蒸氣消毒器、奶瓶晾乾架、美樂電動吸奶器、哺乳枕、美樂羊毛脂護乳霜、美樂溢乳墊、母乳袋、溫奶器等等,以下價錢都是未稅價。另外也補充說明母乳保存方式可以避免母乳變質,影響到寶寶健康唷! *以下價錢都是未稅價唷~

嬰兒奶瓶

這兩個我都有買寬口的奶瓶回來觀察,因為寬口的nipple (奶嘴) 形狀類似媽媽們的乳頭,北鼻在喝的時候比較不會有不適應而拒絕奶瓶,同時媽媽的乳頭也可以得到適度的休習,以下是我簡短地分析,先說我最後選擇了AVENT。兩個牌子價錢差不多,我個人是覺得奶瓶就是要看質量了不是價錢哩~

Dr. Brown

一開始Dr. Brown最吸引我的就是它可以減少北鼻喝到空氣,減少脹氣溢奶機會,但缺點是很難清洗,裡面有跟藍色小管子還要特別買細刷子去清洗,因為我極度想要玻璃奶瓶,對於塑膠奶瓶還是擔心消毒的時候承受不了高溫,還有塑膠奶瓶不但難洗乾淨,一旦有刷痕就會殘留細菌在痕跡裡,且塑膠奶瓶一旦變色就要換奶瓶了,結果我還特別打電話去確認Dr. Brown居然真的沒有出寬口的玻璃奶瓶!!  可以看到下圖的左上角是他們窄口的玻璃,隔壁是塑膠的寬口。

Philips Avent

AVENT跟Dr. Brown價錢差不多,同時也詢問了一些月嫂們的意見,總結就是Dr. Brown的小管有助於減少吸到空氣,可是跟AVENT比起來沒有差太多,功能性上都差不多,但清理Dr. Brown奶瓶真合組裝奶瓶就真的要花點時間了,後來也查了網路意見,發現很多家長都有抱怨奶瓶太難洗乾淨的困擾。意外發現一件事是Avent都是 made in USA or UK,我還打電話跟他們客服確認過了,但Dr. Brown都是made in China。糾結大概一個月後,我還是選擇了AVENT 寬口的玻璃奶瓶,因為Dr.Brown目前為止都沒有出寬口的玻璃奶瓶,我想玻璃+寬口+好清洗是我最在意的點,剛剛好的事我們買的清洗奶瓶的蒸汽機也是AVENT,剛好送作堆 (っ*´∀`*)っ 看起來一整套都是同個牌子也滿舒服的! 補充一下我們家4oz 3個、8oz 3個玻璃奶瓶,外加之前參加媽媽說明會贈送的nacnac一個塑膠奶瓶120ml,奶瓶數量不用多,但要耐用比較重要! 

我是在Amazon買 Philips AVENT Natural Glass Bottle, 8 Ounce (Pack of 3)價格$13.49,CP值極高!因為玻璃奶瓶一直都很貴,所以趁現在有便宜就要趕快搶~

下圖左邊是AVENT寬口奶瓶的奶嘴,設計長相比Dr. Brown更親近媽媽的乳頭 (可比較上圖的右上角是Dr. Brown的寬嘴,看起來很像Avent的正常版的奶嘴),右邊是正常版的奶嘴。

奶嘴頭會隨著年齡增長更換,外加因為是塑料,所以一定要換頭,不然很容易滋生細菌還有變色!很輕鬆不用出門也可以在Amazon上購買,價格也划算只要$2.64!

可以到這裡購買Philips AVENT BPA Free Natural Newborn Flow Nipples

AVENT清洗 & 組裝極為方便!!!我自己覺得奶瓶洗要容易洗乾淨比什麼都重要!

小獅王辛巴 PPSU寬口雙凹中奶瓶 【270ml】

回台灣過年時候發現這一款極輕、安全又好握的塑膠奶瓶,米寶可以練習捧奶瓶喝奶,奶嘴頭也不會一倒下來奶就噴出來唷!Avent就常常噴的米寶滿臉奶水,因為奶嘴洞口太大,一往嘴巴靠奶水就會衝出來,重點是我還配合米寶幾個月就換幾個月的奶嘴頭,其實根本沒必要,Avent 也只是從一個洞變成兩個再來三個。個人覺得Avent的奶嘴環很難轉正,可能因為太趕在轉的途中轉歪了,搖奶粉的途中就會從環的縫隙漏奶...哎~要不是因為它是玻璃寬口我就不跟它計較哩,除了這兩個小缺點其他都還不錯啦!

小獅王辛巴 奶粉盒 【4格】

轉一下就換一格,出門攜帶方便,晚上餵夜奶也方便,睡前先裝好,半夜只要倒進奶瓶搖搖馬上就可以享用了!

 

貝比潔妮餐具潔淨慕斯【無香味】

Babyganics Foaming Dish & Bottle Soap【Fragrance Free】16oz

某天收到BabiesRus的DM,凡事只要買超過$20,就贈送1瓶,所以我們就順便買了法國蘇菲固齒器跟小衣架們,獲得一瓶免費的洗碗精,它是泡沫狀無味不用擔心一下擠太多!

 

奶瓶刷

Dr. Brown's Bottle Brush

非常好刷,我家的奶瓶是AVENT寬口玻璃,塞下去有點緊,可是這樣才刷得乾淨,且刷完後可以插回底座,底座可以吸在廚房的大理石表面,站立晾乾,也是極受歡迎的一款奶瓶刷。原價$6,Amazon上面賣$3.63,我們在Amazon Prime Now 上面買$2.47 (其中含了小費,因為是專人送到家),不過還是划算囉~

 

飛利浦三合一奶瓶蒸氣消毒器

Philips Avent 3-in-1 Electric Steam Sterilizer

可以殺死99.9%有害細菌,可容下AVENT 6個奶瓶 (不管寬口或窄口),同時也可以清洗奶嘴,吸奶器的零件、小孩子的碗盤、湯匙或叉子,只要6分鐘就可清洗乾淨,每次用完會自動關閉,已達省電節源目的! 一般價格落在$52.99~$69.99,但某天在Amazon上發現有大打折,以$39.05買到,真是小確幸~~ 

奶瓶晾乾架

Boon Lawn Drying Rack (Large) - White

Boon Grass Countertop Drying Rack 的設計非常可愛也很討人喜歡,在Amazon也破千人購買還有4.7顆星,缺點是水漬會卡在硬梆梆的綠草的根部,這也是很多消費者有抱怨得點,但在我試用了Philips AVENT Drying Rack後發現,它比Avent 更穩固,撐起玻璃奶瓶也沒問題,所以還勤勞一點一週洗一次根部,避免米寶的奶瓶被細菌污染哩~千萬不要放進洗碗機洗,會變形!

  

 

美樂電動吸奶器

Pump In Style® Advanced On-the-go Tote (補差價購買)

這個吸乳器是我附近很多媽媽們用完後推薦的,幸運的我就不用再經歷其他不好的吸乳器。在美國生孩子的另一個好處是因為歐巴馬大力推行餵母乳政策,所以保險公司有跟各個吸乳器大廠合作,通常費用都會cover在保險費裡,我用的是 Premera Blue Cross 的 health plan裡有含生產的保險,所以就可以免費得到吸乳器,但是他們只提供最基本的就是Pump In Style® Advanced Breastpump Starter Set,如果想買Pump In Style® Advanced On-the-go Tote 原價$299.99,額外補差價$75.75即可,比較麻煩的是需要在保險公司指定的 Local Medical Provider 的廠商裡面下單才可以cover,至於是哪幾家合作廠商必須打電話去保險的客服詢問,他們會先問你zip code然後再提供你當地的medical provider名字跟電話,好在 Medela 也是其中一家,這樣方便多了! Medela 官網上也提供大家確認自己的保險有沒有cover以及如何領取免費的吸奶器,很方便。
Pump In Style® Advanced Breastpump Starter Set (保險全額付費)\

 

美樂羊毛脂護乳霜

Medela Tender Care Lanolin Tube (2 Ounce) 

同時我也買了他們家的羊毛脂膏可以紓緩修復疼痛破皮的乳頭,對寶寶跟媽媽都很安全,餵奶時也不用擦掉,我每次餵完都必抹,這樣“比較”不會有機會看到草莓牛奶唷!

哺乳必備的的哺乳枕

Boppy Nursing Pillow and Positioner, Owls

這一款很適合需要哺乳的媽媽們用,因為我自己本身比較沒肌肉沒辦法長時間哺乳都用自己的手臂抱住,所以藉由枕頭分擔力量也舒服很多,也可以拿來靠背都很舒服! 我是在Amazon上$35.99買的,價格都落在$59~$69。還可以脫下來洗或是另購枕頭套價錢約$19.99,也不便宜的說...

 

六個月也還是可以用唷!

 

溢乳墊

Lansinoh Stay Dry Disposable Nursing Pads, 60 Count Boxes

價錢較美樂的溢乳墊貴一點點,但一想到要連續用個幾個月、天天用,我還是貼對皮膚比較不會過敏又不會太厚的溢乳墊好,就改買Lansinoh Stay Dry Disposable Nursing Pads,它的形狀跟美樂不一樣,是圓形的比Medela較容易服貼在胸罩上面,Lansinoh溢乳墊的服貼度及黏度都不錯很推!

Lansinoh Stay Dry Disposable Nursing Pads

Medela Disposable Nursing Bra Pads 

 

保鮮不外漏的母乳袋

NUK Storage Breast Milk Bags, 100 Count

原價$14.87,我們趁Amazon Prime Day的時候搶到$13.90,回想起來真的很嚇人,一天之內Amazon會不斷地釋出各種產品優惠價,要在規定得時間去下單,才有機會搶到便宜的價錢! 這牌的母乳袋在Amazon上面也有一千多人購買且還能達到4.3顆星的好評;BPA free、密封性很好不外漏,袋子上面也可以寫上名字、日期及時間以便追蹤保鮮的時間點,重點是他們還是美國製造的唷!

米提醒✩收集母乳注意事項

1) 準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,如母乳保鮮袋,其次為玻璃製品,最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。

2) 母乳收集袋或容器外須貼上擠奶的日期及時間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,以免不潔、過期導致細菌滋生,引起消化道疾病的發生。即使再忙,媽媽也要保證每3小時吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,還有避免Plugged Ducts (輸乳小管堵塞) and Mastitis (乳腺炎) 發生,且建議剛吸出來的母乳須在1小時內冰入冷藏或冷凍以便維持母奶新鮮。

3) 裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食,不會浪費,並要貼上標籤,記上日期。

4) 冷凍的母乳應先用涼水衝洗,再放入稍燙的水中,緩慢解凍,如不急需可先放入冷藏室,慢慢退冰化凍。千萬不要將冷凍的母乳直接放入微波爐或用火加熱,這樣會破壞母乳中的營養成分。解凍後的母乳不要直接哺喂寶寶,而應再加熱到適宜寶寶飲用的40℃,且解凍後的母乳只能保鮮24小時,請在此期間喝完,否則要扔掉,不能再次冷凍。解凍後的母乳,可能會出現分層現像,或因分解而母乳發藍、發黃、發棕,這都是正常現像,在喂食之前,將其輕輕低搖一搖,混合均勻就行了,千萬不用像在搖珍奶一樣用力唷!

米知識✩母乳如何保存?

  奶水狀態

保存處

剛擠出的奶水

冷藏室解凍未加熱的奶水

冰箱外溫水解凍的奶水

室溫(25℃)

初乳:12小時

成熟乳:4~8小時

4小時

當餐使用

冷藏室(0~4℃)

一般冷藏室:5天

0~4°C冷藏室:8天

24小時

4小時

冷凍庫

單門冰箱冷凍層:14天

雙門以上之獨立冷凍:3~4個月

不可再冷凍

不可再冷凍

-20℃專用冷凍庫

6~12個月

不可再冷凍

不可再冷凍

 

溫奶器也是必需品

Maxx Elite "Intel-A-Temp" Bottle Warmer & Sterilizer

一開始以為用隔水加熱就可以,後來發現原來加溫母奶也是有很多memegaga,才了解到溫奶器的重要性,我在網路上找了很久也看過很多大廠的溫奶器及reviews,發現這一台雖然不是大牌,但用過的人都評價極高,原價$39.11,我們在Amazon上看到更便宜的只要$30.99,於是就買一台來試用看。赫然發現這台真的很了不起,主要幾個功能如下:

1) 設定40℃來加溫母乳,直接把奶瓶 (Avent的寬口奶瓶都放得下去) 放進去即可,不用蓋蓋子;還可以預先設定要溫奶的時間,到了時間奶就可以喝了。溫度到了就會有逼逼聲,同時也會顯示綠燈提醒,不用站在旁邊盯著它,一旦到達設定的溫度就會停在原本設定的溫度,不用擔心溫度過高會破壞母奶的營養成分,真是貼心!

2) 設定到 65℃來熱嬰兒食物,真是多功,不只能溫各家廠牌的奶瓶,還可以加熱嬰兒食物!

3) 將溫度調到99℃就可以當蒸氣消毒使用,且溫度到達99℃後,15分鐘會自動關閉!

4) 好清洗、體積小不佔空間、輕巧、攜帶方便! 

 

小篇題:防水圍兜兜 自己可以吃副食品後比較有用的

BABYBJORN Soft Bib, Pink/Purple, 2 Pack

除了外型太可愛、朋友的小孩也在用,且評論極佳破兩千人還有4.2顆星,真不容易!它的好處是防水、輕巧、易清洗又可裝掉出來食物,真是媽媽的好幫手! 原價$19.99,這也是在Amazon上面發現有特價 $14.07,就馬上入袋囉~憨憨米寶來示範一下!p.s. 下面藍色圍兜兜是西雅圖的朋友贈送的~

 

發現脖子會有空隙,所以我另外將小方巾折成三角狀打結在他的脖子上,這樣食物汁就不會流進去染到衣服領口!

米知識何時可以開始吃副食品?

北鼻從剛出生必須完全仰賴母乳或配方奶,到4~6個月大之後體重逐漸增加,單靠喝奶營養可能不足,而且6個月後慢慢會長牙,吃副食品除了補充更多營養之外,還可以訓練寶寶的咀嚼、吞嚥能力,直到1~3歲後將原先的奶類件件轉換成以副食品作為主食。提供副食品前,可得先了解食物的供應方式&觀察北鼻的接受程度,可別讓不對的食物影響北鼻健康唷~凡是符合下列條件就表示可以開始吃囉~

1) 寶寶出生滿4~6個月大。如果是早產兒,必須用矯正年齡計算,也就是從預產期開始計算。
2) 體重達到出生時的2倍以上。
3) 一天喝奶量超過1000C.C.。

資料來源:BabyHome寶貝家庭親子網

自製副食品可參考【米寶成長日記】5M~10M自製副食品

 

中文對照

Baby Shopping List

建議數量

餐具&清潔用品

奶瓶

(4個月前的寶寶建議使用玻璃,5個月可以手握東西的時候就讓他用塑膠比較輕!)

1) AVENT Nature Glass Baby Bottle 4oz 2pcs + 8oz 2~3pcs

2) AVENT BPA Free Natural Newborn Flow Nipples x 4~5pcs

5

 

奶瓶刷

Dr. Brown's Bottle Brush

1

 

奶瓶、奶嘴、吸奶器的蒸氣殺菌機

Philips AVENT 3-in-1 Electric Steam Sterilizer

1

 

母奶收集袋

NUK Seal N Go Breast Milk Bags, 100 Count

1

 

洗嬰兒餐具用的洗潔精

Babyganics Foaming Dish and Bottle Soap, Fragrance Free

1

 

嬰兒洗手精

Babyganics Alcohol-Free Foaming Hand Sanitizer, Fragrance Free

1

 

吸奶器

Medela Pump In Style Advanced Breast Pump On-The-Go Tote

1

 

防水吃飯用的圍兜兜 (吃副食的時候才需要)

BABYBJORN Soft Bib

2

 

布面圍兜兜

(Carter's買了四件一組的)

或到Amazon上買

【採購美國寶寶用品1-1】NB-6M (新生兒穿衣指南)

Bandana Bib (這是專門擦口水,跟吃飯用的是不一樣的唷~)

20~25 (越多越好,米寶4個月開始流口留到需要20條以上)

 

小方巾 (在媽媽教室收集了很多)

Clothes

10~15

 

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